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标题: 为了【眼睛】~请进此帖~[学学夜,来转帖~] [打印本页]

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作者: 妖怪‖Angel    时间: 2006-1-24 15:18
标题: 为了【眼睛】~请进此帖~[学学夜,来转帖~]
网虫的眼睛们~你们有救啦~
为什么捏...请看下面..(PIA~

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击退眼睛疲劳的几种方法~

NO.1眼珠运动法——头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

NO.2眨眼法——头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

NO.3热冷敷交替法——一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

NO.4眼睛体操——中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下

NO.5看远看近法——看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。


不知道楼下会不会有某人说"记得听人说过远眺绿色物体也能解决疲劳..."

最后
祝愿眼睛们健康~ ^0^



[ 本帖最后由 19126114 于 2012-5-27 17:56 编辑 ]

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作者: dipperkill    时间: 2006-1-24 15:42
我咋觉得没用聂

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作者: 妖怪‖Angel    时间: 2006-1-24 15:47

Originally posted by dipperkill at 2006-1-24 03:42 PM:
我咋觉得没用聂

.......汗下.....= = |||
你现在眼睛疲劳了?........也可能是用的时间不够...
或许是心不诚吧......= =

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作者: dipperkill    时间: 2006-1-24 15:51
= =，最主要眼睛本来就累........所以没什么感觉.....

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作者: 晴天の潴潴    时间: 2006-1-25 23:29
我做完 眼睛似乎乙脱臼.....

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作者: 妖怪‖Angel    时间: 2006-1-26 12:16

Originally posted by 晴天の潴潴 at 2006-1-25 11:29 PM:
我做完 眼睛似乎乙脱臼.....

..不要过量地做... = =+
这的确很有效的..

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作者: eevee-moon    时间: 2006-1-26 15:02
够寒…………………………………………
真的很寒………………………………………………

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作者: pokemon851    时间: 2006-1-26 18:06
还有远眺绿色物体...

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作者: 妖怪‖Angel    时间: 2006-1-26 18:18

Originally posted by pokemon851 at 2006-1-26 06:06 PM:
还有远眺绿色物体...

...果然被我猜到了 = =|||
P.S.远眺绿色物体..|||应该和最后一种方法一样的吧

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作者: eevee-moon    时间: 2006-1-26 18:28
老师总是让偶门看绿墙…………………………

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作者: 七彩迷你龙    时间: 2006-1-26 19:58

Originally posted by pokemon851 at 2006-1-26 18:06:
还有远眺绿色物体...

大概是绿色能让人心情平静的缘故吧……

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